晴れ

01天気

今日はいい天気。昨日の雪は消えて歩きやすい。

雪道を歩くと筋肉痛になる。特に太もも。

明日は自転車で出勤できそうだ。

自転車に乗らないと体がなまる。

健康維持のためには必要。

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