晴れ 01天気 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022.01.06 今日はいい天気。昨日の雪は消えて歩きやすい。 雪道を歩くと筋肉痛になる。特に太もも。 明日は自転車で出勤できそうだ。 自転車に乗らないと体がなまる。 健康維持のためには必要。