日本の中高年男性の自殺は月曜日の朝に集中している――。そんな調査結果を、早稲田大などの研究チームが国際専門誌に発表した。休日明けの月曜朝に憂鬱（ゆううつ）になる「ブルーマンデー」は知られているが、データから、とくに出勤時間帯が要注意なことがうかがえる。
昨年の自殺者数は２万１３２１人。月曜に自殺が多いことがわかっていたが、時間帯の分析はされていなかった。
© 朝日新聞 曜日別の自殺者
早大の上田路子准教授（公共政策）らは、２０１４年までの４１年間の人口動態調査から、約９０万人の自殺者の曜日や死亡時刻との関係を分析した。すると、４０～６５歳男性の自殺者数は、男性のほかの世代（２０～３９歳、６６歳以上）や、女性の各世代より、どの曜日でも多い傾向があった。
４０～６５歳男性の自殺者数は月曜朝（午前４～８時）に集中。最も少ない土曜夜（午後８～午前０時）の２・５倍だった。
こうした傾向は、バブル崩壊後の１９９５年以降にうかがえた。中高年男性の自殺は、一日のうち朝に集中することも分かり、その割合は失業率が上がると増える傾向が見られた。
「いのちの電話」など自殺防止の相談窓口の受け付けは、夕方から深夜のところもある。上田さんは「月曜の朝にサポート態勢を充実させることや、通勤時間帯の駅での見守り活動も有効ではないか」と話している。
論文は以下のサイト（https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S016503271831125X）から見ることができる。
