ベッドの右側で眠るか左側で眠るか、それが問題だ……。ただの好みと思うなかれ、実はどちら側に眠るかで人生観までが変わってくるという。
英シーリーが1000人を対象に調査したところ、右側で眠る人の方が左側で眠る人より、寝ざめが悪いという割合が7パーセント高く、仕事が好きではないという人の割合は3パーセント高かった。
逆に、よりよい人生観を持っているとする割合は左側派が9.5パーセント高く、仕事を楽しみ友人に恵まれているとする割合は8パーセント高かった。
英シーリーの睡眠専門家は「差は小さいが、興味深い傾向の違いを示しているのは明らか」としている。
2011年に成人3000人を対象に行われた異なる調査でも、似たような結果が出たという。
寝ざめが悪く、なんとなくうまくいかないと感じている人には左側で眠ることをおすすめしたい。しかし、パートナーがいる場合にはどう解決すべきなのか、それが新たな問題である……。
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