ノウハウ

蓄積された疲労を感じやすい連休明け。肌荒れやエイジングサインが気になることも…。乱れた生活習慣は老化を早めてしまう原因にもなるので今すぐに見直したいですよね。そこで今回は、中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生が、老化を防ぎ、健康を維持するため...

「がんばります」「今後の参考にさせていただきます」「前にも言いましたが」……。ビジネスの場で当たり前のように使われているフレーズだが、うかつに使うと相手の心証を悪くすることもある。著書に『「おもしろい！」と思われる話し方のコツ』がある、放送...

根性論を押しつける、相手を見下す、責任をなすりつける、足を引っ張る、人によって態度を変える、自己保身しか頭にない……どの職場にも必ずいるかれらはいったい何を考えているのか。発売たちまち4刷が決まった話題書『職場を腐らせる人たち』では、ベスト...

認知症になりやすい人の特徴とは？Medical DOC監修医が認知症になりやすい人の特徴・性格・なりにくい人の特徴・予防法などを解説します。≫「認知症になりやすい人の口癖」はご存知ですか？なりやすい人の特徴も医師が解説！ 監修医師：前田 佳...

なぜ組織の上層部ほど無能だらけになるのか？　張り紙が増えると事故も増える理由とは？　飲み残しを放置する夫は経営が下手？ 10万部突破のベストセラー『世界は経営でできている』では、東京大学史上初の経営学博士が「人生がうまくいかない理由」を、日...

冷蔵庫で長ネギを保存したときに、シワシワになってしまったことはありませんか。そんな中、消費者庁が、「消費者庁食品ロス削減【公式】」のXの公式アカウントを通じて、冷蔵庫で長ネギを上手に保存するコツを解説しています。 ■使いやすい形状に切って冷...

「24時間換気システム」とは？ 家の中の空気は建材や家具から出る物質やホコリ・湿気などで汚れが発生しています。そのため、換気を行うことで汚れた空気を外に追い出し、外のきれいな空気を家の中に取り入れることが必要です。 現在は住宅において、1時...

クレーマーへの対処法をBUZZmagが紹介。 「論破されたり自分の思い通りにならなかった汚客がよく言う事。「それはわかるけど、言い方ってものがあるやろ。」「態度が気に入らん。」 そうなるとバ管理職がよく言う事。「間違ってないのはわかる。お客...

さまざまな悩みや不安を抱え、「楽しくないまま、いまを過ごしている」。 そんな人は珍しくありません。 とある調査によると「いま、あなたは幸せですか？」という質問にイエスと答えられる人は2割もいないのです。 現代は生きづらさや不安が増しているの...

「アマゾン、ふるさと納税に来春にも参入へ」──。 3月11日、朝日新聞がそう報じると、かいわいに激震が走った。アマゾンといえば、米国に本拠を置くECプラットフォームの巨人だ。アマゾンがふるさと納税の仲介サイト業に参入するとなれば、業界の勢力...

JAグループに絶望感が漂い始めている。減収減益が続く縮小再生産から抜け出せなくなっているのだ。ダイヤモンド編集部の独自試算で、全国の農協が5年後に合計1700億円の減益ショックに見舞われ、207農協が赤字に転落することが分かった。減益の影響...

健康のために、日常的にサプリメントを摂取する人も多いだろう。その効果を期待して、あれもこれもと欲をかき、何種類も手を出すと思わぬ健康被害を招きかねない。専門家への取材などをもとに、やってはいけないサプリメント同士の組み合わせ例を紹介する。 ...

電気代、ガス代とも5月検針分から値上がりが見込まれているが、今ならエネルギー消費が大きい給湯器を補助金でお得に買い替えられる。補助金によって給湯器の初期費用と燃料費はどのくらい節約できるのだろうか。 ■古い給湯器をエコキュートに買い替え。補...

ゴールデンウィークが終わった。次の祝日は7月の海の日だ。それまでどうやって仕事のモチベーションを保てばいいのか。産業医の武神健之さんは「今のうちに『6月の有給取得日』を決めておくといい。「疲れる前」に休むことが大切だ。メリハリを付けて働くこ...

「うちの会社はどうしてこうなのか」「弊社にはイノベーションがない」「グローバルスタンダードに後れを取るわけにはいかない」 これらは、組織で働く人であれば、何度も見聞きし、解決を図ろうとする問いではないでしょうか。 この問いに正しく向き合い、...

2023年下半期（7月～12月）にプレジデントオンラインで配信した人気記事から、いま読み直したい「編集部セレクション」をお届けします――。（初公開日：2023年10月23日）中高年になっても若々しさを保つにはどうすればいいか。医師の和田秀樹...

家族団らんの場として急成長したファミリーレストランが、新型コロナ第8波の到来による客足減少と世界的な物価上昇のダブルパンチで、年末に向け閉店ラッシュが加速している。 上場する主な外食チェーン16社が展開するファミレス業態の店舗数を帝国データ...

ただの若さゆえの過ち、ではない――。今、周囲の大人から困惑や反感を招く、老害ならぬ［若害］が増えている。現代社会に生まれた新たな害悪の正体、そんな迷惑人材の対処法に迫った！◆日本で増殖する「若害」とは？ 「新入社員研修で『あの、私の成長プラ...

今年のゴールデンウィーク（以下、GW）の予算はいくらぐらいですか。株式会社インテージ（東京都千代田区）が実施した「ゴールデンウィーク」に関する調査によると、平均金額は「2万7857円」となったことが分かりました。また、GWの過ごし方について...

「なぜかメンタルが落ち着いている人」は何を考えているのか？ そう語るのは、これまでネット上で若者を中心に1万人以上の悩みを解決してきた精神科医・いっちー氏だ。「モヤモヤがなくなった」「イライラの対処法がわかった」など、感情のコントロール方法...

相次ぐ、物価の上昇 株式会社帝国データバンクが今年3月に発表した調査によると、4月から値上げを行う食品は2806品目に上り、平均値上げ率は約23％となる。天候不順による原材料費の高騰や、円安の進行により、食品の値上げは今後も緩やかに続いてい...

JR東日本による新しいデジタル銀行サービス「JRE BANK」がいよいよ5月からスタートする。JRE BANKは銀行サービスを楽天銀行が代理し、JR東日本のブランド名で提供する形で5月から始動する。 【画像】「運賃4割引き」「グリーン券 年...

本当に付き合うべき相手はどのような人か。医師の和田秀樹さんは「50代になったら、『仕事ができる』『つき合いが長いから』といった基準だけでのつき合いはやめるべきだ。最も大切にしたい基準は『その人といて心地良いか否か』である。だからと言って『イ...

仕事ができない「頭の悪い人」が考えている、たった1つのことがあります。そう語るのは、これまで4000社以上の導入実績がある組織コンサルタントである株式会社識学の代表取締役社長・安藤広大氏だ。「会社員人生が変わった」「もう誰も言ってくれないこ...

インド料理店で、よく見かける光景がある。「ナンお代わり無料」のサービスだ。大きなナンを何枚も食べられないだろうが、客にとってはうれしい気前の良さ。カレーセットが1000円以下で、ナンもお代わりできる店が少なくない。 しかし、店として採算は取...

Opensignalは、最新2024年4月版モバイルネットワークユーザー体感レポートを公開しました。 　一貫した品質においてソフトバンクがトップで単独受賞となりました。これは2年連続のことです。さらに「5Gビデオ体験」「5Gライブビデオ体験...

今年のゴールデンウィーク（GW）の行楽などに使う予算について、調査会社インテージが全国5千人を対象に聞いたところ、平均の額は2万7857円だった。 　昨年からほぼ横ばいで、担当者は「新型コロナの5類移行後初のGWで、高水準の賃上げが春闘の話...

飲酒で顔が赤くなる人はコロナ感染リスクが低い…その可能性を指摘する佐賀大学の研究が注目されている。あくまでも現時点の研究内容で言い切れるわけではないが、感染症予防につながる研究として期待されている。 飲酒とコロナの関係を調査 「酒を飲むと顔...

老後の生活が気になったら、まずは、年金がどれだけもらえるのか調べてみてはどうでしょう。50歳以上の場合、毎年誕生月に送られてくる「ねんきん定期便」のハガキをみれば「いくらもらえるか」が一目でわかります。 ただし、ここに記載されている年金額は...

なぜ組織の上層部ほど無能だらけになるのか？　張り紙が増えると事故も増える理由とは？　飲み残しを放置する夫は経営が下手？ 6万部突破のベストセラー『世界は経営でできている』では、東京大学史上初の経営学博士が「人生がうまくいかない理由」を、日常...

なぜ組織の上層部ほど無能だらけになるのか？　張り紙が増えると事故も増える理由とは？　飲み残しを放置する夫は経営が下手？ 6万部突破のベストセラー『世界は経営でできている』では、東京大学史上初の経営学博士が「人生がうまくいかない理由」を、日常...

終わりの見えない物価高の影響で、ゴールデンウィークにかける予算が去年と比べて約1万円減ったとの調査結果が公表されました。 　明治安田生命のアンケート調査によりますと、物価高による家計への影響について「大きく影響を感じる」「影響を感じる」「や...

博報堂のシンクタンク、博報堂買物研究所は4月11日、「令和の“買物欲を刺激する20のツボ”」を定義・発表した。買物研究所は2007年に「いいモノを手に入れたい」という欲求、いわゆる“物欲”に対して、「いい買物体験をしたい」という買物プロセス...

さまざまな悩みや不安を抱え、「楽しくないまま、いまを過ごしている」。 そんな人は珍しくありません。 とある調査によると「いま、あなたは幸せですか？」という質問にイエスと答えられる人は2割もいないのです。 現代は生きづらさや不安が増しているの...

人から嫌われる人には共通の特徴や性格がある 『嫌われる人』の特徴と性格７つ！嫌われやすい理由と対処法も解説©シュフーズ 皆さんの周りには、「この人と話していると疲れる」と感じる人や、どういうわけか嫌われている人はいませんか？ 周りから嫌われ...

家計はいよいよ厳しいが驚くほど手厚い家庭支援も 　今春、多くの企業では賃金が上昇したとはいえ、物価高、金利上昇の中で子育てや住宅ローンの返済に追われる世帯は多い。大きな出費をできるだけ抑えて家計を助ける方法の一つとして注目を集めているのが「...

自己PRが上手な人の5つの特徴 　現在は、プレゼンテーションや見せ方が重要な時代になり、「内容は大したことがないのに表現がうまい人」が、「内容はすごいのに表現が下手な人」を凌駕している。とくに、自己PRがうまくできる人と、その技術がない人と...

日本人の平均寿命は男性約81.1歳、女性約87.3歳（2017年）に達した。「人生100年時代と騒がれているけど、平均寿命がそこまで延びるのはまだ先の話」――このデータを見て、そう考える人も多いのではないか。しかし、それは大間違いである。 ...

新生活が始まる春は詐欺師にとって絶好の書き入れ時。奴らはあなたを陥れるために綿密な下調べをし、ありとあらゆる手口を使ってカネをだまし取ろうとする。巧妙すぎる最新手口を紹介しよう。 詐欺被害件数が過去最多に 埼玉県に住む柏木美奈子さん（仮名・...

温泉に漬かると血管年齢が２歳若くなる？　岩手県奥州市と順天堂大の山本直之教授（理学）らは２０日、月３回以上温泉を利用する人は血管が柔軟に保たれ、動脈硬化のリスクが低くなるという共同研究結果を発表した。効能を発信し、市民の健康増進と温泉施設の...

国立社会保障・人口問題研究所が最新の将来推計人口を発表し、大きな話題になった。50年後の2070年には総人口が約8700万人、100年後の2120年には5000万人を割るという。 【写真】じつは知らない、「低所得家庭の子ども」3人に1人が「...

国立社会保障・人口問題研究所が最新の将来推計人口を発表し、大きな話題になった。50年後の2070年には総人口が約8700万人、100年後の2120年には5000万人を割るという。 ただ、多くの人が「人口減少日本で何が起こるのか」を本当の意味...

42歳でパーキンソン病に侵された精神科医のエッセイが、韓国で売れに売れている。『もし私が人生をやり直せたら』という本だ。「自分をもっと褒めてあげようと思った」「人生に疲れ、温かいアドバイスが欲しいときに読みたい」「限られた時間を、もっと大切...

給湯器の点検商法が急増している。突然の電話や訪問で給湯器の点検を持ちかけ、不安をあおって高額な契約を迫るものだ。全国の消費生活センターへの相談件数は2023年度に急増し、前年同期の約3倍となった。ライターの高橋ホイコさんが国民生活センターに...

日本はこれから急激な人口減に直面する。神戸女学院大学名誉教授の内田樹さんは「人口減を“病”と考えることには懐疑的だ。そもそも日本の人口は何人が適正なのか、私が知る限り、その数字を示してくれた人はいないし、ある数字が国民的合意を得たこともない...

貧乏になる原因は、突き詰めると1つしかありません。それは、「稼ぐよりも多くを使っている」ことです。 稼ぎはあるのに貧乏な人は、収入を使い切ってしまいます。だから、いつまで経ってもお金が貯まらず、高収入でも貧乏です。 では、稼ぎはあるのに貧乏...

SNSを駆使し、空気を読むことに長けた「Z世代」。その潜在的リスクに警鐘を鳴らすのは『「人間関係」は性格と相性が9割』が話題のディグラム・ラボ代表・木原誠太郎さんだ。木原さんは「コミュニケーション能力の高さでもあるが、行きすぎて、空気そのも...

日本が「跳躍」するとき 写真提供: 現代ビジネス 　1989年にピークをつけたバブルの崩壊以降、「日本はダメだ」というムードが国内で蔓延していた。確かにバブル崩壊の爪跡は大きかった。また、デフレの進行はさらに日本を苦しめた。 【マンガ】個人...

この春入社してきた新人はZ世代のど真ん中。仕事に対する姿勢や考え方が異なる彼らと何を話せばいいのかわからず、悩んでいる上司・先輩世代は少なくありません。実際、コミュニケーションのズレで上司世代と新人の分断が起こってしまい、せっかく入った新人...