ノウハウ

春から梅雨にかけての季節の移り変わり時期は、自律神経の乱れが最も起こりやすい季節の一つと考えられています。 理学療法士の筆者が、梅雨の時期でも元気に過ごせるように行いたい、自律神経を整える方法を紹介します。 ■梅雨の時期に注意したい自律神経...

軽自動車のほとんどが４人乗り！ 　軽自動車の乗車定員は、大半の車種が4名だ。ダイハツ・コペンのように、後席を装着しないスポーツカーは2名だが、それ以外は4名で統一されている。小型／普通車の2列シート車のような5名、ミニバンのような6～8名に...

これから世界一になる会社20 コロナ禍もあったからか、最近、日本のビジネスマンが海外で活躍しているというニュースをあまり聞かない。だが、世界の頂点を目指して闘う日本の会社はまだまだある。そして、今でも勝っているのだ。 その退潮ぶりが伝えられ...

人間とネコの視覚の最大の違いは、網膜にある。 ネコは人間のように色を見分けることができず、遠くを見ることもできない。 だが暗闇の中で見る能力は、人間よりもネコの方が上だ。 ネコはその光る目の奥に、何を見ているのだろうか？ アーティストのニコ...

家は人生で最も大きな買い物の一つです。また家を購入するにあたり、住宅ローンを利用する場合は、借りられる金額に上限があるため、収入によって購入できる家の金額は異なります。では、3,000万円の家を購入するためには、どのくらいの年収があればよい...

賃上げが話題になる中、採用のために賃上げに踏み切る中小企業も増えています。賃上げはその「率（％）」が話題になることから、多くの中小企業が賃上げ率を上げることを重視していますが、実は社員が重視するのは「支給総額」や「同業他社とのバランス」であ...

ここ1週間(8日8時～15日8時)、震度4以上は6回、震度3以上は14回も観測されています。13日(土)は鹿児島県で最大震度5弱を観測しました。突然の大きな地震に備えて、日頃からの備えが大切です。 ここ1週間　震度4以上の地震が6回 画像：...

（ブルームバーグ）： 静岡県熱海市に戦後、憧れの新婚旅行先だった温泉旅館がある。1934年に開業し、吉田茂元首相ら政財界の要人も愛用した「つるや旅館」だ。尾崎紅葉の小説「金色夜叉」に登場する「お宮の松」の正面に位置する。80年代にかけて団体...

あ行 ●想像力●積極性●開拓精神 基礎の音をあらわす母音は、すべての音のパワーとなる特別なもの。 か行 ●競争力●協調性●新年 勝つ、競う、克服、協力などか行の音は相手あっての行為や状況に多く使われます。人から目を離さないという意味を持って...

『ファイナルファンタジー（以下、FF）』と言えば、日本RPG史に残る名作である。累計出荷本数・ダウンロード数は約1.6億本と、スーパーマリオ・ポケットモンスター（約4億）に次いで日本では3位、世界では10位前後に入る超人気シリーズである。そ...

諸説ありますが、「お金持ちは、お金儲けにならないことに力を注がず、喧嘩をすると損になるので人とは争わない」などといわれています。でも、実態はそれだけではないようです。 自分に関係のないことには関わらない そもそも仕事ができる人というのは、自...

病気、育児、介護、学業など、さまざまな理由で働くことができない時期がある人は少なくない。そんな離職・休職期間は、日本では「履歴書の空白」と呼ばれ、ネガティブに捉えられてきました。 しかし、近年そうした期間を「キャリアブレイク」と呼び、肯定的...

世界中に災厄をもたらしたコロナ禍。しかし、それが劇薬となり、人々のワークスタイルにさまざまな影響を与えました。中でも大きな変化と言えるのは、在宅勤務を含むテレワークが一気に身近な存在となり、働き方の選択肢として市民権を得たことです。 　一方...

「だけど」「でも」「ですが」「どうしても」といった言葉をつい使っていませんか？ AIを使い、会議を分析しました。すると、3年連続で目標を達成し続けて、かつ社内の営業成績が上位5％に入っている人「5％セールス」とそのほかの95％セールスでは、...

海外からも評価される軽自動車だが…なぜほぼ正式販売されないのか？ 　日本独自の軽自動車規格は、1949年に制定されていから2023年で74年目を迎えます。 　 　近年では、海外の自動車業界関係者からも注目を集めているといいますが、なぜ軽自動...

国立社会保障・人口問題研究所が最新の将来推計人口を発表し、大きな話題になっている。50年後の2070年には総人口が約8700万人、100年後の2120年には5000万人を割るという。 【写真】恐怖…日本の総人口が2000人になる未来予測！ ...

女性管理職比率が高い会社は、やはりD＆Iが進んでいるのか。人事担当者たちが「女性管理職比率○％」の裏側を赤裸々に語る。 ■テレワークも絵に描いた餅、結局は原則出社に後戻り 【A】私が入社した頃は、総合職として採用されるのはほとんどが男性で、...

イオングループの売上高がついに9兆円（2023年2月期）を超えました。郊外型の大規模モール店を筆頭に、GMSの「イオン」や薬局チェーン「ウエルシア」を抱えるイオングループは、他の小売チェーンが不調となるなか、2000年以降も急拡大を続けまし...

コロナ禍で学生時代を過ごしてきた、2024年卒の大学生・大学院生。就職活動での企業志向では「大手企業志向」が48.9％と、「中堅・中小志向」の47.1％をやや上回っていることが、マイナビ（東京都千代田区）の調査で分かった。 （出所：写真AC...

PRESIDENT Online 掲載疲れを取るにはどうすればいいのか。東京疲労・睡眠クリニックの梶本修身院長は「疲れを解消するには、家で1日まったく何もしないで過ごすより、軽い運動をしたほうがいい。また、スマホは脳疲労の原因になるので、リ...

女性トイレには、“あって当たり前”の「サニタリーボックス」。ならば、男性トイレは…？ 「スタッフの男性用トイレすべてに『サニタリーボックス』が設置された。前立腺がん等の人、加齢によりパッドを使う人、みんながハッピーな環境づくり。誰にも相談で...

「日本のカレー」が海外で注目されています。「世界の伝統料理ランキング」で「日本のカレー」が1位となり、都内のカレー店には海外から多くの客が訪れています。また、イギリスでは日本の「カツカレー」が人気となっています。姿が戻り始めた外国人観光客に...

いまや“日本の国民食”とも言われるラーメン。新店舗が入れ替わり立ち替わり続々とオープンしていくなか、目に入るのが店名の「中華そば」という文字。「中華そばといえばラーメンのことでしょ」と、なんとなくで認識をしていたのですがラーメンと中華そばに...

おじさん構文、働かないおじさん……中高年男性は最近なんだか叩かれがちだ。「おじさんは叩いていい」ものだという風潮が加速していないだろうか？ 社会学者の田中俊之さんが“おじさん叩き”が起こる社会構造とその風潮が及ぼす影響、危険性を語る。 おじ...

これからの日本社会はどうなるのか。独身研究家の荒川和久さんは「将来の日本は人口の半分が独身者となる超ソロ社会になる。未婚化と少母化が進む限り、この流れは止められない」という――。 ※写真はイメージです©PRESIDENT Online ※本...

強盗事件や特殊詐欺事件の実行犯を、闇バイトで募集された若者が担うケースが目立っている。甘い言葉にだまされる若者がいる一方、犯罪であることを知らされた上で、自らの意思で手を染めるケースも少なくない。特殊詐欺の受け子だと知りながら闇バイトに応じ...

「そのうち捨てよう」。タンスの奥底や物置きの片隅には、そう思って捨て置かれたままの不用品が必ずあるはずだ。それらの中に「お宝」は潜んでいる。前編記事『売れば「100万円」も儲かる…正月しか使わないのに3万円になる「意外なもの」』に引き続き、...

日本の「はたらく幸せ実感」は世界18カ国・地域のなかで最下位――そんな調査結果を、株式会社パーソル総合研究所（東京都港区）が発表しました。「グローバル就業実態・成長意識調査 −はたらくWell-beingの国際比較」と題した本調査は、「日本...

就職や転職にあたり「ブラック企業は避けたい」と考える人は多いと思います。では、ブラック企業を見抜く方法はあるのでしょうか。そこで、就職活動・転職活動をしたことがある全国の20〜60代以上の男女501人（女性255人・男性246人）に調査をし...

不安のない老後生活に備えるために 自営業などの、受給が国民年金だけの人の場合、厚生年金という上積みがある会社員よりも老後に受け取れる年金は少なく、不安があるかもしれません。 年金を増やす方法には、付加年金や国民年金基金に加入する方法がありま...

これまで執筆した書籍の累計販売部数は550万部超、LINEの公式アカウントの登録者数は約150万人！　いま、芸能界最強の占い師と言われる、ゲッターズ飯田の実績だ。 20年以上に渡り、紹介があれば無償で占いを続けてきた彼は、折に触れてその理由...

“ドアスコープ”越しに女子大学生をスマホで盗撮する…そんな事件が３月に茨城県でおきた。ドアスコープとは、玄関の内側から外を見るドアについた、いわゆる“のぞき穴”だ。防犯のためについているものだが、実は逆に犯罪に利用されることがあるという。１...

4月1日、給与の「デジタル払い」が解禁された。が、その認知度は、国民の間で高まっていない。金融庁によると、3月15日時点で「PayPay」（ソフトバンク系）、「楽天ペイ」（楽天系）、「d払い」（NTT系）など84業者が登録されている。わが国...

Image: Shutterstock 人間の記憶、全然信用できない！ 最新の研究によると、人間の脳では何かが起こった後、たった数秒でその記憶を違うものに塗り替えてしまうことがあるそう。過去の体験や期待に基づいた「偽物の記憶」に修正してしま...

春は、明るくポジティブなエネルギーをぞんぶんに取り込める時期。ですからこの時期は、春らしい桜色や、今年のラッキーカラーである、白やゴールド、オレンジ、グリーンのものを身につけると開運します。 実は、この時期だけではなく、普段から運がいい人、...

・20万円以上 3.3 ・15万円～20万円未満 0.5 ・10万円～15万円未満 3.5 ・8万円～10万円未満 3.4 ・5万円～8万円未満 5.7 ・3万円～5万円未満 11.9 ・2万円～3万円未満 14.3 ・1万円～2万円未満 ...

［50代男［幸せ］の新基準］―「最も幸福度が低い年齢」と言われる50歳前後。「年功序列で出世し、一家の大黒柱としてバリバリ稼ぐ」という男の幸福モデルが破綻した今、我々はどう幸せを求めるべきか。現代の50代が考える幸せの新基準を探った。 アラ...

生活習慣病、血管、心臓など内科・循環器系のエキスパートで「血管の名医」として知られ、日々多くの患者と接する医学博士の池谷敏郎氏。 テレビ番組『あさイチ』（NHK）、『世界一受けたい授業』（日本テレビ）やラジオ番組などに多数出演し、楽しくわか...

春といえば桜。ピンクがかった白い花が咲き誇る様子に心が躍る。同時に毎年気になって仕方ないのが「桜味」のスイーツだ。何となく「ああ、桜ね」と分かったような気持ちになるのだが、いったい、桜の味って何なのだろう。 【写真】桜ペーストを練り込んで作...

私たち日本人は、縄文人の子孫が大陸から来た渡来人と混血することで生まれた。現代人のゲノム（全遺伝情報）を解析したところ、47都道府県で縄文人由来と渡来人由来のゲノム比率が異なることがわかった。弥生時代に起こった混血の痕跡は今も残っているよう...

ゲーム 『NIKKE』エイプリルフールイベント開催 　『勝利の女神：NIKKE』にて1日限定で戦闘時のキャラがSDになるエイプリルフールイベントが開催されたほか、シフティー(Shifty)が登場した。関連記事【NIKKE】シフティーがラプチ...

ファッション業界には、半年をワンサイクルとしたシステムがある。「春夏もの」「秋冬もの」という言葉がよく使われるように、半年ごとに新しいスタイルを提案してきた。そのサイクルとは、具体的にどのような流れなのか。概括すると以下のようになる。 服と...

少子高齢化、人口減、所得減……何もかもが“三流国”に落ちぶれてしまった令和・日本。ところが「日の当たらない場所」では次なるステージに歴史は入っていると思想家・武道家の内田樹氏は断言する。「貧乏慣れ」した「落ち目の国」で今、何が起きているのか...

ジーユーは、全国の20～59歳男女500人に対して、ファッショントレンドに関する意識調査を実施し、調査結果を発表した。 ●トレンド取り入れない理由1位は「トレンドがわからないから」 　4月から新生活シーズンが始まるなか、自身に入社や転勤、引...

仙台に引っ越してきて最初に戸惑うのが、ごみの出し方ではないでしょうか。「燃えるごみ」「燃えないごみ」という分け方はありませんよ。さらに、４月からはプラスチックごみの回収方法が変わります。市民なら知らないとまずい、ごみ出しのルールについて、仙...

住まいや住環境に求めることは、各国でどのような違いがあるのでしょうか。そこで、日本、中国、タイ、インド、アメリカ、ドイツの6カ国に住む20～69歳の男女（各国500人）に調査をしたところ、日本と中国は「日当たりが良い」、タイ、アメリカは「キ...

約70mもの巨大な体躯に3つの顔といえば、大阪のシンボル的存在“太陽の塔”。「芸術は爆発だ」という名言で知られる芸術家・岡本太郎が、1970年に開催された日本初の万国博覧会（日本万国博覧会。別名・大阪万博）の展示品として作ったモニュメントで...

〈年収は300万円以下、本当に稼ぐべきは月10万円、50代で仕事の意義を見失う、60代管理職はごく少数、70歳男性の就業率は45%、80代就業者の約9割が自宅近くで働く――。〉 9万部突破のベストセラー『ほんとうの定年後　「小さな仕事」が日...

朝日大学マーティング研究所は、3月27日に「スマホでのキャッシュレス決済アプリの利用に関する調査（非利用層の分析編）」を発表した。調査対象は首都圏に住む20～50代の男女で、回収サンプル数は400。 　非利用層が利用しない理由は「情報漏えい...

「スパイの疑いがある」。中国当局がそう説明したのは、アステラス製薬幹部社員の日本人男性です。男性は今月、北京で身柄を拘束されました。中国当局に拘束されると、どうなるのか。かつてスパイの疑いで６年間収監された男性が、私たちの取材に、その実態を...