ノウハウ

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「魚肉ソーセージ」で“魚の栄養”はちゃんと摂取できるの? 管理栄養士に聞いてみた結果

以前は「子どものおやつ」のイメージが大きかった「魚肉ソーセージ」。最近では、健康志向の人にうってつけの食品として注目を集めているのだそうです。一方で、「どんな栄養が含まれているのか知らない」「魚の栄養成分は摂取できるの?」といった声も……実...
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『CM』年間契約料は「推定8000万円」イメージダウンによる契約終了を懸念も、契約料アップか

8月2日発売の「FRIDAY」が、人気芸能人の「最新CMギャラリスト」を掲載した。女性ランキングで1位になったのは、最近熱愛報道で世間を騒がせた国民的女優だという。 「『FRIDAY』は今回、CM年間契約料がもっとも高い女性タレント&女優の...
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読まれるのは旧ジャニタレントだけじゃない! 「80~90年代アイドル記事」増加の裏側 / 現役ライターが暴露する「コタツ記事編集部」会議の中身

現場に足を運んで取材や取材対象者にインタビューすることなく、芸能人のテレビ・ラジオ発言、SNS投稿を基に作成される「コタツ記事」。何かと嫌われがちな存在だが、筆者もそんなコタツ記事を作成し、生計を立てる生業だ。 前回はそんな芸能コタツ記事を...
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近年、西日本で相次ぐ活断層による内陸地震は“前ぶれ”か 西日本は南海トラフ地震発生前の『地震活動期』と専門家 「南海トラフ沿いに『ひずみ』は着実にたまる」

南海トラフは「海と陸が出合う場所」 太平洋の海底にのびる崖 河内・室戸岬(2024年6月1日撮影) 高知県の室戸岬にある展望台。「恋人の聖地」をうたうロマンチックな看板がある場所からは太平洋を一望できます。一方、その看板のすぐ近くには別の古...
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中丸雄一が“アパホテル密会”したのはセコいから?芸能人も「アパが好き」な理由

8月7日、KAT-TUNの中丸雄一(40)が女子大生と“密会”を行っていたと「文春オンライン」が報じた。本人の申し出もあり、中丸は当面のあいだ活動を自粛するという。テレビだけでなく、YouTube「よにのちゃんねる」(中丸、二宮和也、山田涼...
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フワちゃん暴言騒動にコタツメディアはどう反応したのか? なぜ【画像を見せる記事】ばかりになるのか? 「コタツ記事編集部」会議の中身を現役ライターが暴露

「コタツ記事」といえば、現場に足を運んで実際に取材をしたり取材対象者にインタビューすることなく、芸能人のテレビ・ラジオ発言、SNS投稿を基に作成される。「コタツに入ったままでも書ける」と揶揄されがちな存在だ。 つい最近もフワちゃんがX(旧ツ...
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「がんが消える」「血液サラサラ」を信じてはいけない…専門家が指摘「買ってはいけない健康食品」を見分ける方法

健康食品で本当に健康になれるのか。岐阜医療科学大学薬学部の宗林さおり教授は「『健康食品』の中には、信頼できる根拠が乏しいのに曖昧な機能性があるとうたっているものも多い。国が認めたトクホや機能性表示食品であっても、GMPマークがあるかどうかを...
コロナ警察

流行「せきぜんそく」長引くせきに注意 新型コロナ回復後に発症することも多い エアコンで涼しい部屋との寒暖差も影響

関西テレビ「newsランナー」の番組公式LINEで6日に行ったアンケート。 「この夏、せきの症状が出ましたか?」という質問に、半数を超える人が「数日以上にわたってせきが出た」と答えた。なんと15.8%の人は、「1カ月以上せきが続いている」と...
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日本の「知育菓子」外国人になぜ人気? 「3倍の値段」でも売れるワケ

インバウンド需要が盛り上がる中、外国人の定番土産となっている日本の菓子。そうした中、SNSを中心に“知育菓子(DIY Candy For Kids)”と呼ばれるジャンルが海外でたびたび話題になっていることをご存じだろうか。 【画像】「ポッピ...
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盛り上がる転職市場で“なぜか敬遠されてしまう人”の共通点…歓迎される人材になるために不可欠な「3つのオーラ」とは?【エグゼクティブ転職のプロが解説】

コロナ禍前から現在に至るまで大きく伸びているミドル・シニア世代の転職市場ですが、受け入れる企業側から敬遠されてしまう人もいるといいます。その原因はいったい何にあるのでしょうか。本記事では、株式会社経営者JPの代表取締役・CEOの井上和幸氏が...
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熱中症になりにくい人が「毎日食べているもの」とは?塩あめやスポーツ飲料より圧倒的に重要【管理栄養士が解説】

本格的な夏の到来で、厳しい暑さが続いています。管理栄養士の小山浩子さんによると、同じ環境にいても「熱中症になりやすい人」と「なりにくい人」がいると言います。熱中症になりやすい生活習慣とは。ジャーナリストの笹井恵里子さんが聞きました。(管理栄...
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「性関係を持たない女性、早期死亡の危険性70%高い」…米大学で研究結果

【KOREA WAVE】性的関係を持たない女性は、1週間に少なくとも1回以上性的関係を結ぶ女性に比べて、早期死亡のリスクが70%高いとの研究結果が出た。男性の場合、性的関係の頻度が過度に多いと、女性に比べて死亡リスクが6倍増加することもわか...
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脳が整い、思考力が高まる「手書きメモ」の習慣…4つのすごい効果とは?

どんな人でも確実に頭がよくなり、心も鍛えられる。しかも、誰でもどこでもできて、お金もほとんどかからない。そんなシンプルな方法を紹介し、ロングセラーになっているのが、『ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング』(赤羽雄二著)だ。著...
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日本人に「認知症がぶっちぎりで多い」のはナゼなのか? 最新脳科学でわかった、黒幕とされる「ある脳内物質」の名前

人が認知症になるかどうかは、体質や遺伝といった「運命」で決まると思われてきた。だが最新医学の知見によれば、決してそれだけではない。日々の積み重ねが健やかな脳を作るのだ。 認知症は「不機嫌」から始まる なんだかイライラすることが多くなった。ス...
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仕事ができない人の特徴は「とにかく説明を求める」ということ。じゃあ、仕事ができる人の特徴は?

仕事ができない人の特徴は「とにかく説明を求める」こと。じゃあ、仕事ができる人の特徴は? それを語るのは、これまで4300社以上の導入実績がある組織コンサルタントである株式会社識学の代表取締役社長・安藤広大氏だ。「会社員人生が変わった」「もう...
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「年金は破綻する」と嘆く人は知らない―年金を“持続可能”にする驚きのカラクリ

「年金はあてにならない」と嘆く前に、2004年の年金制度改正を理解しよう 日本は長寿国で、2021年の平均寿命(0歳時の平均余命)は、男性が81.47 年、女性が87.57 年(厚生労働省「令和3年簡易生命表」より)となっています。少子高齢...
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金運を引き寄せる!お金持ちがやっている掃除術

家をキレイにすると風水や運勢学の観点から、金運アップに役立つといわれています。とはいえ、「時間がない」「汚れ過ぎていて自分では……」というような場合は、業者に任せるのも手ですよ。 金運を引き寄せるには、水回りに注目! もはや基本中の基本とも...
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ドバイに住む40代の資産家が「貧乏人」のふりをするワケ…億万長者が回避している「3つの天敵」

ものすごい資産家は「お金持ちオーラ」を消す 実はものすごい資産家は、わざわざトレーニングして「お金持ちオーラ」を消しているのです。 資産12億ドル超え、世界10カ国以上に家を持ち、現在はドバイに住んでいるという40代の投資家G氏も、お金持ち...
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「身代金」「初動対応」、”KADOKAWA事件”の教訓 凄腕ホワイトハッカーが語る日本企業への警告

規模なサイバー攻撃に見舞われた、出版大手のKADOKAWA。同社は7月29日、柱の出版事業について8月から段階的に出荷数量の回復を見込むと発表した。子会社のドワンゴでは、6月8日以降利用できなくなっていた「ニコニコ動画」などのサービスを8月...
その他

「わずか3時間で菌が有害に」死者1人、体調不良140人超 “殺人うなぎ弁当” の真相…医師が語る異常気象下での本当の “賞味期限”

まさかうなぎ弁当を食べて亡くなるなんて……。  7月29日、京急百貨店と老舗のうなぎ料理店「日本橋伊勢定」は会見を開き、これまでに販売した「うなぎ弁当」を食べた計147人が下痢や嘔吐といった症状を訴えており、90代の女性1人が亡くなったと発...
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トランプ再選で日本の製造業に何が起きる?懸念すべき「3つの変化」とは

トランプ氏が米大統領選で再選した場合、日本企業、特に製造業や商社、貿易や物流を担う業界にはどんな影響が出るのか。現場ではすでに、米国側の工場から中国へ早めの部材注文が殺到。その影響から、中国から米国への船舶が急増しており、日本へ寄港してくれ...
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「日本人」、じつは「酒が飲めなくなる」ように進化していた…その「驚きのワケ」

「生まれ持った遺伝的な体質」は変えられる! 最新科学が示す「日本人が健康になる秘訣」とは? 親から受け継いだ遺伝子は生涯変わらないから、がん、糖尿病、認知症、高血圧、肥満など、さまざまな病気のリスクや体質は「遺伝的なものだし仕方ない」と思っ...
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海外の富裕層にとっては常識…ニセコをコロナ禍でも輝かせた大儲けできる「驚愕の仕組み」

今や世界中から富裕層がこぞって訪れる冬の高級リゾート地となった北海道ニセコ。どうやってニセコはインバウンドをものにしたのか。海外の富裕層を取り込む外国資本の戦略、日本の観光に足りていないものとは何なのか。ニセコの成功の背景を、リゾート地・富...
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世界初の本格的なベーシック・インカム調査の結果が明らかに…そこから導き出された「シンプルな結論」とは

世界初の本格的ベーシック・インカム調査 全ての市民に無条件で一定金額を毎月給付する政策、いわゆる「ユニバーサル・ベーシック・インカム(UBI)」に関する本格的な調査結果が先日米国で発表された。 OpenReseach この調査(実験)を実施...
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「最低賃金50円引き上げ」時代遅れの根拠なき議論 「経営者代表」を議論の主役にしてはいけない訳

オックスフォード大学で日本学を専攻、ゴールドマン・サックスで日本経済の「伝説のアナリスト」として名をはせたデービッド・アトキンソン氏。 退職後も日本経済の研究を続け、日本を救う数々の提言を行ってきた彼の著書『給料の上げ方――日本人みんなで豊...
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このままでは日本経済はダメになる…「財務省の宇宙人」が退任前に残した「報告書」のヤバすぎる中身

このままいけば日本経済は衰退するだろう。その瀬戸際だからこそ、指摘しておかなければならないことがあるーー神田財務官が最後に残した報告書に書かれた、日本への処方箋を読み解いていく。 いわば「卒業論文」 「3ヵ月間の議論を通じて、神田財務官が抱...
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これほど健康にいい食べ物はない…高血圧、糖尿病、心不全の持病持ちの医師(64)が年に200回食べているモノ

高齢者の食生活は何を心がけるべきか。医師の和田秀樹さんは「『ストイックな生活が体にいい』というのは間違っている。健康に長生きしたいなら、好きなものを好きな時に食べるのがいい」という――。(第3回) ※本稿は、和田秀樹『コレステロールは下げる...
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「再訪したい国」日本が世界首位 人気地域に人出集中する傾向

観光で再訪したい国を尋ねた電通の調査で、日本が34.6%と、2位シンガポール(14.7%)を大きく上回って世界首位だったことが29日、分かった。「おもてなし」の成功が裏付けられた。ただ東京や大阪、京都など認知度の上位の都道府県は固定化してい...
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なぜ定年退職者は”銀行の別室”で絶対NGの金融商品を買うのか…退職金数千万円が半減も泣き寝入りのワケ

なぜ定年退職者は"銀行の別室"で絶対NGの金融商品を買うのか…退職金数千万円が半減も泣き寝入りのワケ©PRESIDENT Online 定年退職者は「カモ」退職金は褒美ではない 定年前後はお金の出入りに変化がある時期なので、失敗すると取り返...
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「AB型で右利き」の人は認知症になりやすい! 最新研究でわかった「驚きの理由」

人が認知症になるかどうかは、体質や遺伝といった「運命」で決まると思われてきた。だが最新医学の知見によれば、決してそれだけではない。日々の積み重ねが健やかな脳を作るのだ。 1章・前編記事『日本人に「認知症がぶっちぎりで多い」のはナゼなのか? ...
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日本人の8人に1人が弱者男性…「キモくて金のないおっさん」は本人の努力不足が原因なのか? 調査で見えてきた「日本の男性の現在地」

現代の婚活や就活事情に詳しいライターのトイアンナ氏によると、日本人の8人に1人、男性の4人に1人が「弱者男性」だという。 【図】自身を弱者男性だと思う人の割合 氏の書籍『弱者男性1500万人時代』より一部を抜粋・再構成し、弱者男性とはどんな...
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努力で「お金持ち」に成り上がる人の共通点

一言に「お金持ち」といっても、人それぞれでお金持ちになる経緯は違います。 ある人は、親から多大な財産を相続することでお金持ちになります。またある人は、幸運にも事業が「当たって」、財を築きます。ほかにも、財産を持つパートナーと結婚する人もいれ...
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年間8万7000人ペースで孤独死が進んでいる…政府が知らない「中年独身男性が孤立を深める本当の要因」

いちばん多いのは皆婚時代の75歳以上 警察庁が2024年1月~3月を対象期間として、いわゆる孤独死・孤立死(自宅で死亡した一人暮らしの数)の全国的な集計を実施しました。これまで孤独死・孤立死に関するデータ収集は、東京や大阪など一部の自治体単...
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お賽銭に「1円」や「5円」を選んではいけない…神社案内人が心がけている「現代の賽銭マナー」

神社に参拝する時、お賽銭をいくら出すのがいいのだろうか。社会心理学者で神社案内人を自称する八木龍平さんは「5円(ご縁)、15円(十分なご縁)などが縁起のいい金額とされるが、特に根拠はない。硬貨の入金に手数料がかかる現代では、1円や5円を使う...
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“風呂キャンセル界隈”に皮膚科医が警鐘、「カビ菌の増殖」「垢が黒いウロコ化」皮膚疾患に陥る恐れも

今年、X上で話題となった「風呂キャンセル界隈」という新たなネットスラング。その言葉通り、「お風呂に入るのが面倒」などの理由で入浴をキャンセル=入らないという意味だが、うつ病などの精神疾患が要因ではなく、ごく一般的な若者までもが自らそう称する...
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発がん性指摘のPFASが全国の河川で検出…専門家が教える「家庭でできる対策」

全国150カ所を超える河川や地下水などから、続々と検出されている発がん性物質の有機フッ素化合物(以下、PFAS)。 防水加工されたフライパンやカーペット、容器包装紙、化粧品など、さまざまな日用品に使用されており、取り扱う工場付近の土壌や河川...
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「トランプ再選」で日本はさらに貧乏になるのか

ドナルド・トランプ前大統領がホワイトハウスに戻れば、日本経済は大きな「トランプ・ショック」に見舞われる。すべての輸入品に一律10%、中国からの輸入品には60%の関税を課すというトランプ大統領の計画によって、デリケートな世界のサプライチェーン...
その他

危険な暑さ…千葉で39度も 「長袖」で対策? 直射日光防ぎ、「冷感」「放熱」猛暑対策に特化【Nスタ解説】

今年最多となる40の都道府県に「熱中症警戒アラート」。少しでも暑さを和らげたいところですが、街には長袖を着ている人の姿もみられました。実はいま猛暑対策として“長袖”が注目されているようです。 危険な暑さ「長袖」で対策直射日光防いで「冷感」「...
その他

日本企業が「20年で世界から没落した」2大理由 日本企業の「現場」で”何が”起こっていたのか

経営コンサルタントとして50社を超える経営に関与し、300を超える現場を訪ね歩いてきた遠藤功氏。 36刷17万部のロングセラー『現場力を鍛える』は、「現場力」という言葉を日本に定着させ、「現場力こそが、日本企業の競争力の源泉」という考えを広...
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3か月予報 8月は猛暑に警戒 秋も残暑が厳しい 太平洋側は秋の大雨にも注意

気象庁は3か月予報を発表しました。この先も気温が高く猛暑が続く予想となっているほか、太平洋側では秋の大雨に注意が必要です。 猛暑に警戒 気象庁は今日23日、8月〜10月にかけての3か月予報を発表しました。平均気温は10月にかけて、全国的に平...
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お金持ちは食べない!? 貧乏な人ほど好む食べ物

お金持ちに共通する食生活が明らかに!? 一昔前までお金持ちになる秘訣は、お金持ちだけが知る「秘密のレシピ」でした。しかし、今では科学が進歩したおかげで、お金持ちの共通点が数多く発見されています。お金持ち研究の最たる例が、「金持ち体質は自制心...
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「本当のお金持ち」は”定期預金”に見向きもしない…お金が貯まらない人に共通する「夏のボーナス」の使い道

お金を貯めるにはどうすればいいのか。消費経済ジャーナリストの松崎のり子さんは「『少しでもお金を増やしたい』と考える人がハマりやすい落とし穴がたくさんある。お得感のある『数字の錯覚』に注意してほしい」という――。 定期預金の「キャンペーン金利...
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「根拠のない自信」持つ人に共通する”すごい特徴” 思考停止に陥る「3つのワナ」にはまらないコツ

何か明確な心配ごとがあるわけでないのに「なんとなく不安な人」も多いのではないでしょうか。 「行動を変える専門家」の永谷研一さんは、「特にいま、仕事や子育てで頑張っているのに、『誰からもほめられない』『自分は何もできてない』と感じている自己肯...
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平均手取り「30万円」より悲惨…日本でどんどん露わになる「恐ろしい経済格差」

日本の平均、そして「真ん中」とはどのくらいを指すのでしょうか? 「日本人の生活のリアル」について、国税庁『令和4年分 民間給与実態統計調査結果』、金融広報中央委員会『家計の金融行動に関する世論調査(2023年)』などをもとに解説していきます...
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ラーメン店が多い都道府県は“脳卒中の死亡率が高い”──自治医科大学による2019年の研究を紹介

自治医科大学に所属する研究者らが2019年に発表した論文「Ramen restaurant prevalence is associated with stroke mortality in Japan: an ecological stu...
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なぜ、すき家は“ディストピア容器”を提供するのか 「並盛430円」のスゴさが見えてきた

「温かみがない」「餌を出されているよう」「これってエコじゃないのでは?」――そんな感じで、すき家の“ディストピア容器”がディスられている。  ご存じない方のために説明をすると、ディストピア容器とは、すき家の一部店舗でちょっと前から食事の提供...
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日本でこれから「銀行トラブル」が続出する「シンプルな理由」

国立社会保障・人口問題研究所が最新の将来推計人口を発表し、大きな話題になった。50年後の2070年には総人口が約8700万人、100年後の2120年には5000万人を割るという。 【写真】日本人は「絶滅」するのか…2030年に百貨店や銀行が...
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「面白くない」「嫌い」教師が落ち込んだ生徒の言葉 1位は男女共通 教えた後にキツい一言

ジブラルタ生命はこのほど、20~69歳の教員2000人(男性:1320人、女性:680人)を対象に「教員の意識に関する調査2024」を実施。集計結果をもとに、児童・生徒から言われて「最も嬉しかった言葉」「最もヘコんだ言葉」のランキングを公開...
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お盆って7月?それとも8月? 時期が地域によって違う理由は…

祖先の霊を迎え、供養する「お盆」。東京などでは一足早く、13日にやって来る。スーパーやホームセンターにはナス、キュウリ、おがらなどがパックされた「お盆セット」が売っている。そういえば、お盆ってなんだっけ――。ふと気になった。 7月は少数派?...
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家を買うなら「谷・丘・山・台」つく地名は要注意だ

住宅購入は人生で一番大きな買い物。それは令和の現在も変わらない。しかし東京23区では新築マンションの平均価格が1億円を超えるなど、一部のエリアでは不動産価格の高騰が止まらない。 不動産市場の変遷や過去のバブル、政府や日銀の動向、外国人による...